La vraie recette du lait à la banane ou milk-shake banane maison.
Temps de préparation : Temps de préparation total :
Nombre de personnes : 2 280 calories pour 100 g 3 g de matière grasse pour 100 g
Ingredients (2 personnes)
2 bananes
50 cl de lait
3 cuillères à soupe de sucre en poudre
4 glaçons
1 pincée de cannelle ou vanille
Préparation
1 Mixer les bananes pelées ou coupées avec le lait, la cannelle ou la vanille et les glaçons.
2 Servir le milk-shake dans des verres réfrigérés avec une paille.